我们为什么要戒烟？首先我们要了解：吸烟到底会给我们的身体带来哪些危害：

　　1、烟草的每喷烟雾中，含有几千种化学物质。致癌物就高达69种。这些物质作用人体就会产生一系列的疾病。四大慢病，包括呼吸系统疾病，心脑血管疾病，多种肿瘤和糖尿病和烟草都有关系。吸烟可以导致这一系列的疾病。而且平均两个人吸烟，将来会有一个人因为吸烟大约少活十年的寿命。

　　2、吸烟也会对周围的人产生一定的身体危害

　　烟草在吸的过程中对自己的身体有危害，它也会产生二手烟。周围的人吸到二手烟的话，就会引起相关疾病。比如肺癌、冠心病、肺功能下降等等。另外烟草还可以产生三手烟。比如说吸完烟以后，烟雾会在桌子上，沙发上、地板上残留。衣物上也会有。家里的小朋友在地上或者沙发上爬的过程中，身体可能会接触到有害物质，对小朋友身心的发育就会有不良的影响。

　　所以戒烟是越早越好，而且是什么时候开始戒都不算晚，为了自己和他人的健康，积极行动起来，共同创造一个无烟的环境，对自己和家人及周围的人都好。

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